Существует много определений понятия «личная самооценка», однако самое ясное и простое определение звучит примерно так: «Чувствовать любовь и теплоту по отношению к самим себе». Здоровая самооценка — это подлинная любовь к себе, основанная на полном и безусловном принятии себя как достойной и значимой личности. Чувство собственного достоинства позволяет тебе чувствовать себя «равным» другим, а не «лучше» других, как в случае с гордостью.
Чувство собственного достоинства является основой эмоционального и психического здоровья. Если вы в самом деле знаете и уважаете себя, значит сможете заложить прочное основание вашего характера, что сделает вас способным справляться с ежедневными жизненными проблемами.
Если же у вас низкая самооценка и зыбкая уверенность в себе, ты не сможешь надлежащим образом управлять своей жизнью.
Ощущая себя «равным» другим, вы сможете иметь здоровые отношения со своим партнером, справляться с повседневными обязанностями, принимать разумные, взвешенные решения относительно своего будущего, забывать о всех неприятностях и обидах, а также ставить всегда перед собой достойные цели и стараться достигнуть их.
Отношения между влюбленными молодыми людьми могут быть здоровыми в той степени, в какой каждый из них обладает здоровым чувством собственного достоинства. Прежде чем углублять взаимоотношения и парню, и девушке необходимо ответить на вопрос первостепенной важности: насколько здорова моя самооценка?
Если у кого-то из них очень хрупкая или низкая самооценка, то вероятность того, что их отношения будут страдать из-за этого или вовсе разрушатся, достаточно велика. Требуется много сил и эмоциональная зрелость, чтобы поддерживать свой внутренний мир.
Если кто-то из партнеров или оба нездоровы (имеют нездоровую самооценку, заниженное чувство собственного достоинства), существует высокая вероятность, что их отношения будут ущербными или вовсе разрушатся.
Начинаете ремонт в квартире? Начните с выбора межкомнатных дверей! Я рекомендую двери софья купить. Отличное качество, адекватная цена, отличный дизайн. Кроме того, 1sofia.ru предлагает их купить прямо со склада в Москве – существенная экономия, практически по цене производителя.
Комментариев нет на статью
Нет пока комментариев.
Добавить отзыв